Välkommen till S:t Lukas!

Att gå i terapi eller samtalsstöd ger hjälp att förstå mig själv och utvecklas. En unik utsikt! S:t Lukas vill ge dig möjligheten till detta samtal.

Till dig som söker S:t Lukas med tanke på ditt företag eller din arbetsplats…

Vi människor kan alla behöva stöd i olika livssituationer. Inom ett företag kan det handla om relationer som försvårar det gemensamma arbetet, människor som enskilt hamnat i en kris eller i en återvändsgränd. Det kan också gälla funderingar på hur du bäst kan leda arbetsgruppen framåt. Hos oss får du stöd enskilt eller i grupp med utbildade terapeuter och handledare.

Till dig som söker S:t Lukas privat…

Hur påverkar mina inre bilder och mina tankar min livskvalitet? Hur lär jag känna mig själv bättre? Hur samverkar jag med min omgivning? Här finns någon att dela tankarna med. Du får möta dig själv i en trygg relation till en terapeut. Någon som lyssnar, finns där för dig och kan ge dig professionell hjälp att komma vidare.

S:t Lukas är ett förbund bestående av 32 lokala föreningar i Sverige. Vi har funnits sedan 1939 och har mottagningar för psykoterapi, handledning och andra samtalskontakter över landet.

                                                                                                    3 mars 2010

 

Känslornas makt över hur du mår  -   Inbjudan till samtal i grupp

Vill du utvecklas tillsammans med andra? Känner du dig orolig, nedstämd eller ångestfylld, eller är du i en livssituation där du inte riktigt ser vägarna framåt på egen hand? Har du funderat på att prata med någon om hur du mår och känner för att få hjälp att sortera, bearbeta och få nya infallsvinklar?

S:t Lukas Dalarna erbjuder samtal med legitimerade psykoterapeuter, både individuellt och i grupp. Erfarenheterna har visat, att samtal i grupp kan ha positiva effekter för många. Att under professionell ledning dela tankar och erfarenheter med andra och att få känna igen sig i andras berättelser och situationer, är ofta ett kraftfullt sätt att komma vidare med sina egna problem och sin egen situation.

S:t Lukas samtalsgrupp bygger på affektteoretisk kunskap som sätter fokus på känslornas betydelse för hur vi mår och agerar. Utifrån denna teoretiska plattform, i kombination med annan psykologisk kunskap om människor, kommer du som deltagare att utifrån dina egna upplevelser lära dig att bli medveten om, tolerera och ge uttryck för vad du känner.

Målet är att du som gruppdeltagare ska få en ökad förståelse för dina egna reaktioner, öka din förmåga att hantera dem och dina handlingar och därmed öka din förmåga till egen, konstruktiv utveckling.

S:t Lukas Dalarna inbjuder utifrån ovanstående bakgrund till samtal i grupp vid 10 tillfällen. Träffarna kommer att äga rum 2 timmar och 15 minuter varannan vecka kl 13.15 -15.30.

Gruppen startar så snart vi fått tillräckligt många deltagare, och inleds med ett individuellt, orienterande samtal med gruppledaren.

Gruppen kommer att omfatta max 6 personer.

Information om kostnad och startdatum lämnas när vi fått tillräckligt många deltagare för att kunna starta.

Du är varmt välkommen att höra av dig med frågor till:

Ingela Grennerklef, leg.psykolog och leg.psykoterapeut,
tel: 023-70 50 42 måndagar 13 - 14 eller via e-post:  ingela [dot] grennerklef [at] sanktlukas [dot] se

Eva Jeppson-Eldrot, verksamhetschef, tel. 070-670 50 35 eller via e-post;
eva [dot] jeppson-eldrot [at] sanklukas [dot] se

 VÄLKOMNA!

EMDR är en förkortning av ”Eye Movement Desensitization and Reprocessing”.

Det är en psykoterapeutisk metod som kan hjälpa dig att minska besvären efter tidigare upplevelser som stör ditt dagliga liv. Även om traumat exempelvis överfall, övergrepp, olyckshändelser eller naturkatastrofer kanske ägde rum för många månader sedan eller t.o.m. år, kan du ändå komma att känna av effekterna av detta i ditt dagliga liv genom s.k. posttraumatiska symtom. T.ex. som invaderande minnen, överväldigande känslor, mardrömmar, ångest, känslomässig avstängning, låg självkänsla och andra svårigheter att orka med att leva ett bra liv. För mer allmän information: www.emdr.se

Om du önskar hjälp ring 08-556 08 200 eller skicka e-mejl till lennart [dot] alm [at] sanktlukas [dot] se

 

Hälsoval!

Nu kan du tillsammans med din läkare hitta en behandling som passar dig som är mellan 16-67 år och som lider av psykisk ohälsa i form av depression, ångest eller stressreaktioner. För att hjälpa dig med detta har Region Skåne infört en kundvalsmodell. Detta innebär att du väljer mellan godkända behandlare som skrivit avtal med Region Skåne. S:t Lukas i Lund har skrivit ett sådant avtal och kan därför erbjuda dig behandling på vår mottagning. Ta därför kontakt med din läkare eller vårdcentral som sedan kan skriva en remiss. Det är nödvändigt att din läkaren skriver en remiss till oss för att vi skall kunna ta emot dig. Vill du få mer information gå in på Region Skånes hemsida kring dessa frågor: http://www.skane.se/templates/Page.aspx?id=182911

Psykoterapi

S:t Lukas utbildningsinstitut i Lund har startat en ny påbyggnadsutbildning i psykoterapi. Här går kandidater som är på väg att bli legitimerade psykoterapeuter. I utbildningen ingår patient arbete som en mycket viktig del. Kostnaden för denna psykoterapi är starkt reducerad. Är du intresserad att anmäla dig eller vill veta mer ta kontakt med oss på våra telefontider: måndag, tisdag, torsdag, fredag 13.00-13.30 samt onsdag 16.30-17.00 på telefon nummer 046-14 12 13

Vi har nu 2 utbildningskandidater (Steg 1) som kan ta emot konfidenter till reducerat pris á 200:-/samtal.
Antalet platser är begränsat. Ring S:t Lukas i Malmö för att anmäla ditt intresse.

Tfn:040-973726

Nätverksträff för själavårdare

Tid: Torsdagen den 15 april 2010 kl 10.00-ca 15.00

Plats: Immanuelskyrkan i Stockholm

Program: Föredrag, möten, diskussioner och nätverkande
"Lika - och ändå så olika. En jämförelse mellan Malte Hasselqvist
och Henric Schartau som vikarierande fängelsepräster."
Ingvar Bengtsson, präst och leg psykoterapeut

"Att överge gud för Guds skull" om själslivets komplexitet och den
djupenkla Nåden.
Bengt Thurfjell, präst och leg psykoterapeut

Kursansvarig själavårdsinstitutet: Anne Magnusson
Tfn 08-580 337 33, anne [dot] magnusson [at] sanktlukas [dot] se

Kostnad: 350SEK
Bankgiro 5135-3993 eller Plusgiro 14 69 28-7

Har du funderingar kring dina val i livet? Problem i relationer? Söker du en förändrad relation till dina föräldrar? Är du mellan 20-28 år? Fokuserad korttidsterapi i grupp för dig som är ung och vuxen och upplever hinder i livet som gör att du inte kommer vidare. Tillsammans med andra i liknande situation kan du dela erfarenheter och utforska hindren, för att hitta nya perspektiv och få möjlighet att komma vidare.