Grupper

Gruppterapi 

Syfte: Att hantera ångest och relationer bättre.

Metod: Samtal i grupp.Uppgiften är att tala, lyssna och reflektera. Gruppen är halvöppen och när någon slutar kommer en ny medlem.

Hur går det till?:
Man samtalar om det som är viktigt för var och en och en. Du får uppleva och lära om hur andra hanterar och löser sina problem. Detta kan leda till nya perspektiv på det du själv har problem med.
Efter några gånger är det vanligt att även upptäcka olikheter och
Var och en har möjlighet att prova nya sätt att handskas med sig själv i förhållande till andra. Det kan till exempel handla om att bli mer eller mindre öppen, självhävdande, kontrollerande eller självuppoffrande.

Hur ofta ses gruppen?
Gruppen träffas varje tisdag kl 19-20.30

Hur många deltar ?
Det kan vara mellan 4 och 6 deltagare.

Hur länge kan man deltaga?

Gruppen träffas 10 ggr i första hand.

Etik:
Det som sägs i gruppen ska stanna där. Vidare bör inte gruppmedlemmar träffas utanför gruppen under behandlingstiden.

Start : 10 januari 2012.

 Gruppen pågår men det finns möjlighet att komma med senare på terminen.

För information och anmälan ring 08 - 580 337 33
E-post: jarfalla [at] sanktlukas [dot] se