Parsamtal

I familjerelationer behövs goda samtal för att individerna i familjen ska kunna utvecklas och samtidigt behålla närheten till varandra. Balansen mellan självständighet och närhet är alltid svår, särskilt i nära relationer. Inte sällan uppstår problem mellan individerna i ett par eller mellan andra familjemedlemmar. Oftast kan dessa problem lösas av individerna själva, men ibland räcker de egna resurserna inte till. I dessa lägen kan det behövas professionell hjälp utifrån för att kunna se parets/familjemedlemmarnas situation från ett annat perspektiv.

Samtal med par och familjer kan pågå under en längre eller kortare tid. Fokus kan vara problemlösning i nuet samt att uppmärksamma och förstå de mönster som påverkar samspelet i relationen på sikt. Par eller familjemedlemmar söker ofta psykoterapi när den nuvarande situationen av olika skäl känns ohållbar och de behöver en förändring. Den uttalade målsättningen kan variera. Hos många par finns en förhoppning att hitta tillbaka igen, andra vill ha samtalshjälp för att kunna separera från varandra på ett bra sätt och ytterligare andra vill hitta fungerande rutiner kring gemensamma barn.

Det är även möjligt att komma till vår mottagning för enstaka samtal i parterapi som en form av förebyggande ”friskvård”. Vi möter allt oftare par som överlag har en bra relation men som på något område fastnar i en negativ spiral som riskerar att påverka relationen negativt på sikt.

Läs mer

Vill du läsa mer om parterapi kan du besöka vår blogg där vår medarbetare, leg. psykoterapeut Ann-Sofie Schultz-Viberg, berättar om sitt arbete med parsamtal.

Kontakta oss

Om du har frågor angående parterapi/familjeterapi eller vill boka ett samtal är du välkommen att kontakta oss.