Samtalsgrupp för dig som vuxit upp i familj med missbruk

Har du vuxit upp i familj med missbruk? Känner du att du inte alltid räcker till, att det är svårt att prioritera dig själv och att din uppväxt påverkar dig i olika sammanhang?

Erfarenhet visar att "barn" till missbrukare ofta kan ha svårigheter i sina vuxna relationer och ser ofta mer till andras än sina egna behov. I grupp med andra med liknande erfarenheter ges du möjlighet att tillsammans reflektera - gå vidare i det egna vuxenlivet och hitta sätt att bättre värna om dig själv och dina egna behov. I gruppen har var och en ett eget fokus att arbeta med, som formuleras tillsammans med terapeuten innan gruppterapin startar.